|
關於講師小美老師擅長身心靈療癒、離世寵物溝通 在佛法薰陶下意外開啟與無形眾生溝通的緣分 發現以往認知的有情並不侷限在人類身上 透過準提法修持的不斷精進 成為人世與靈界眾生的溝通橋樑 
|
心的五蓋
準提法共修時間｜週三晚間19:30~20:30
上課時間｜週三晚間20:30~21:30
總時長｜一堂2小時 上課地點｜忠孝道場
上課時間｜週三晚間20:30~21:30
總時長｜一堂2小時 上課地點｜忠孝道場
|
五蓋是什麼? |
|
「蓋」是煩惱的種類，因為障礙智慧使禪定無法發起，阻礙了修行的進展，所以稱之為「蓋」，通常分為五類 : 貪欲，瞋恚，睡眠，掉悔，疑。了解五蓋可以幫助修行者識別並克服內心的負面情緒和煩惱，達到更清楚明確的心境與智慧。
在佛法中有專門對治五蓋的方法，也就是運用「止」與「觀」，本課程教材取自《法見》一書之部分章節，此書為 Nyanaponika-Thera 向智尊者 著，「心的五蓋」綜合摘錄佛經中的說明，指導修行者應如何克服五蓋的障礙，非常適合準備踏入禪修或是希望克服心之障礙的入門修行者奠定基礎，並為進入禪定而做好準備。
本課詳細內容請參考 : 課程用書
在佛法中有專門對治五蓋的方法，也就是運用「止」與「觀」，本課程教材取自《法見》一書之部分章節，此書為 Nyanaponika-Thera 向智尊者 著，「心的五蓋」綜合摘錄佛經中的說明，指導修行者應如何克服五蓋的障礙，非常適合準備踏入禪修或是希望克服心之障礙的入門修行者奠定基礎，並為進入禪定而做好準備。
本課詳細內容請參考 : 課程用書
|
這堂課適合誰? |
|
適合一般大眾、佛教初學者、禪修入門者。(本課程報名請洽詢 LINE )
|
|
|
學習的好處? |
|
增強自我覺察：五蓋是每個人在日常生活中容易遇到的心靈障礙。學習它們幫助我們認識到何時自己被貪欲或瞋恚等情緒影響，從而能夠更快地自我反省與調整。
提升專注力：修行中的五蓋會阻礙心靈的專注，當能夠識別並化解這些障礙後，修行者能更專心於禪修、誦經等修行活動，從而達到更深層次的心靈平靜。
培養耐心與穩定情緒：透過觀察與克服瞋恚、掉悔等情緒，修行者能培養耐心和穩定的心境，在面對困境或挑戰時更能保持冷靜。
減少內心雜念：學習五蓋後，修行者能更好地對治昏沉與掉悔這類會讓內心散亂的狀態，進而讓心思變得更加純淨、專一。
增進智慧與覺悟：當五蓋的障礙逐漸被消除後，修行者能夠更清晰地體悟佛法，從而提升智慧，增進對真理的認知，達到解脫煩惱的境界。
提升專注力：修行中的五蓋會阻礙心靈的專注，當能夠識別並化解這些障礙後，修行者能更專心於禪修、誦經等修行活動，從而達到更深層次的心靈平靜。
培養耐心與穩定情緒：透過觀察與克服瞋恚、掉悔等情緒，修行者能培養耐心和穩定的心境，在面對困境或挑戰時更能保持冷靜。
減少內心雜念：學習五蓋後，修行者能更好地對治昏沉與掉悔這類會讓內心散亂的狀態，進而讓心思變得更加純淨、專一。
增進智慧與覺悟：當五蓋的障礙逐漸被消除後，修行者能夠更清晰地體悟佛法，從而提升智慧，增進對真理的認知，達到解脫煩惱的境界。
|
報名與費用? |
|
